دقیق‌ترین علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح

علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح چیست؟

«علائم بارداری در هفته اول» علائم پریود است. زیرا در واقع باردار نیستید! در این چند روز، علائمی را احساس می ­کنید که می تواند 3 تا 7 روز ادامه داشته باشد. تشخیص زمان دقیق شکل گیری جنین در رحم بسیار دشوار است. بنابراین پزشکان تاریخ آغاز حاملگی را از ابتدای آخرین چرخه قاعدگی محاسبه می کنند. شما حامله می شوید حتی پیش از آنکه خودتان متوجه شوید!

علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح چیست؟

 

در هفته اول بارداری چه اتفاقی داخل رحم می‌افتد؟

همانطور که گفته شد، در این مرحله شما واقعاً باردار نیستید. بدن شما در واقع بقایای لایه­ های داخلی رحم را آزاد می کند. سپس یک لایه جدید در رحم شکل می گیرد تا اگر شانس بارور شدن تخم وجود داشت، بتواند آن را نگه دارد.

تخمک های انسان بزرگ‌ترین سلول‌های بدن آدمی هستند. اندازه تخمک کمی کوچک‌تر از یک دانه فلفل سیاه است. در بین روزهای 10 و 19، یا در روز 14 قبل از دوره بعدی، بدن شما یک تخمک (و در موارد نادر دو تخمک) آزاد می‌کند. تخمک 12 تا 24 ساعت پس از آزاد شدن، قابلیت باروری دارد. رابطه جنسی حتی قبل از آزاد شدن تخمک نیز مفید است زیرا اسپرم‌ها می‌توانند تا 6 روز در بدن شما زنده بمانند.

در هفته اول بعد از لقاح، علائم بارداری بلافاصله رخ نمی‌دهد. در واقع بسیاری از خانم‌ها پریودشان را از دست می‌دهند و علائمی در آن‌ها شکل می گیرد. برخی از علائم اولیه بارداری در هفته های اول پس از لقاح عبارتند از: درد یا حساسیت سینه ها، حالت تهوع در هفته اول بارداری و احساس کوفتگی و خستگی. می‌توانید برای تشخیص بارداری، از بی بی چک نیز استفاده کنید. بعضی زنان از تست بارداری با وایتکس هم استفاده می کنند.

هفته اول بارداری چه علائمی دارد؟

علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح

چرخه قاعدگی را خواهید داشت؛ مثل همیشه ترکیبی از پوشش رحم (آندومتر) و خون واقعی. تغییرات هورمونی که باعث شروع پریود شما می شوند، مغز را به تولید هورمون LH وFSH  تشویق می کنند. این دو هورمون برای کمک به بارداری مهم هستند.

  • خونریزی واژن: در هفته اول بارداری، دیواره رحم در حال ریزش است. اما به دلیل اینکه بارداری رخ داده است، بجای خون ریزی کامل و همیشگی که در زمان پریود داشتید، ممکن است لکه بینی داشته باشید.
  • کمردرد و گرفتگی: دل درد و کمر درد در روزهای اول بارداری رایج است. به دلیل خارج شدن لایه های داخلی رحم، رحم منقبض می شود. همین امر باعث درد در کمر و شکم شما می شود.
  • نفخ: درست همانند نفخی که در زمان پریود حس می­‌کنید، نفخ مشابهی هم در این دوره خواهید داشت. این نفخ ناشی از نوسان هورمون‌ها است.
  • ترشحات: در هفته اول بارداری ترشحات لزج و چسبنده است.
  • نوسانات خلقی: تغییرات شدید هورمونی ممکن است باعث تحریک پذیری احساسات شما و نوسانات خلقی می­شود.
  • سردرد: بسیاری از خانم‌­ها از میگرن قاعدگی شکایت دارند. استفاده از مسکن ها و تمرینات آرام بخش می تواند سردرد شما را کم کرده و از بین ببرد.
  • آکنه یا جوش: حتی اگر در دوران جوانی سابقه آکنه نداشته اید، ممکن است در روزهای اول بارداری آن را تجربه کنید. همه این‌ها می‌تواند از علائم لقاح موفق باشد.

علائم بارداری در هفته اول چیست؟

 

سونوگرافی در هفته اول بارداری

بیشتر زنان سونوگرافی هفته اول بارداری را ندارند! چون اصلاً متوجه نمی­‌شوند که باردار هستند. اما زنانی که مدت­‌ها در صدد بارداری بودند، ممکن است سونوگرافی هفته اول را تجربه کرده باشند. در این زمان، سونوگرافی برای بررسی فیبروم، تخمدان‌ها و ضخامت پوشش داخلی رحم انجام می شود. تصویری از جنین در سونوگرافی در هفته اول و هفته دوم بارداری وجود ندارد. علاوه بر این، سقط جنین در هفته اول بارداری نیز وجود ندارد. چون هنوز جنینی شکل نگرفته که بخواهد سقط شود!

علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح

 

هفته اول بارداری چه بخوریم؟

پس از اینکه علائم بارداری در هفته اول را در خود دیدید و متوجه آن شدید، باید هر روز فولیک اسید استفاده کنید. البته مصرف فولیک اسید برای زنانی که از قبل برای بارداری برنامه‌­ریزی کرده‌­اند، لازم است. باید سه تا شش ماه قبل از شروع بارداری، مصرف آن را آغاز کنید و تا آخرین روزهای بارداری ادامه دهید.

 مصرف فولیک اسید خطر ابتلا به نقص رشته ­های عصبی جنین را تا 70 درصد کاهش می­ دهد. همچنین برای محافظت در برابر اسپینا بیفیدا (spina bifida) لازم است. دوز فولیک اسید مصرفی روزانه، معمولاً 4 میلی گرم یا 400 میکروگرم است. اما در برخی شرایط و بنابر تشخیص پزشک، دوز 5 میلی گرم نیز تجویز می شود. علاوه بر فولیک اسید، در صورت نیاز مصرف کلسیم، آهن و ویتامین B12 نیز ضروری است.

برای جذب بهتر این مکمل ها، پیشنهاد می شود آن را با آب میوه‌­های طبیعی، به ویژه آب میوه هایی که کمی ترش هستند استفاده کنید (مثل آب پرتقال یا آب انار طبیعی). اگر آبمیوه در دسترس نبود، آن­ها را همراه با میوه ها مصرف کنید (پرتقال، انار، کیوی).

علاوه بر باید و نباید های تغذیه‌ای، لازم است عادت­ های ناسالم زندگی روزمره تان را نیز کنار بگذارید. عاداتی مانند استعمال سیگار، مصرف نوشیدنی های الکلی و مصرف زیاد کافئین. همچنین اگر دارویی را بدون نسخه پزشک مصرف می­ کنید، آن را قطع کنید.

برای بررسی خطرات ناشی از بیماری‌های ژنتیکی و خطرات محیطی که ممکن است حاملگی شما را تهدید کند، یک قرار ملاقات با پزشک آنا مشاور ترتیب دهید. به ویژه اگر حاملگی شما ناگهانی بوده و از قبل برنامه ریزی نشده. شاید لازم باشد آزمایش‌هایی انجام دهید!

تماس با آنا مشاور

به این مطلب چند ستاره می دهید؟
[تعداد رأی دهندگان: 1 - میانگین: 5]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

تماس با ما